Одним из самых эффективных способов решения этой проблемы являются SPA-процедуры, направленные на расслабление организма, выведение лишней жидкости, детокс и снятие энергетических блоков. В арсенале мастеров - самые последние разработки в области спа-технологий и древние методики, призванные ускорить процесс восстановления организма. 

В Москве есть очень популярное место, где вам помогут быстро восстановить силы, это центр красоты и релаксации First Spa. Одна из популярных программ называется «Самурай-Spa». Начинается процедура с посещения хаммама. Высокая температура и влажность помогают полностью расслабиться и избавиться от токсинов. Через 10 минут вас натирают пилингом на основе морской соли, который способствует очищению и минерализации кожи. После этого вас ополаскивают теплой или прохладной водой и отводят в комнату для релакса, где уже готов элитный зеленый чай, необходимый для восстановления водного баланса организма. Далее вас опять проводят в хаммам, где на определенные участки наносят традиционный восточный бальзам, призванный снять энергетические блоки и расслабить мышцы. Вслед за бальзамом начинается массаж бамбуковыми вениками. Ритуальная ударная техника массажа снимает усталость и напряжение, а также способствует улучшению кровообращения. 

«Роман с камнем» - еще одна СПА-программа этого центра, основанная на воздействии горячими камнями. Первый этап процедуры - это гидромассажная ванна с морской солью и эфирным аромакомплексом, благодаря которой раскрываются поры, выводятся токсины и расслабляются мышцы. Пилинг на основе морской соли, который является следующим этапом программы, глубоко очищает кожу, насыщает ее микроэлементами, витаминами и активными веществами. После короткого отдыха в комнате для релакса и напитка, выбранного вами, наступает время популярного массажа горячими камнями. Во время массажа камни воздействуют на энергетические центры человеческого тела (чакры), это позволяет положительно воздействовать на организм и гармонизировать психоэмоциональный фон. 

В результате движения горячих камней по телу, предварительно обработанному маслом, без особых усилий исчезают негативные мысли, мышцы расслабляются и через некоторое время вы погружаетесь в себя. После этой процедуры происходит прилив энергии и бодрости, пополняется запас сил и день проходит максимально полезно и приятно. 

Следует помнить, что каждая программа это не просто набор разрозненных процедур, а тщательно продуманная система последовательного и разнообразного воздействия на организм.